نزول الوزن المستمر و المفاجئ هو إحدى الحالات التي يمر بها الجسم ليشير أن الجسم يعاني من خلل صحي، فكثيرا ما يكون أحد الأعراض المرصية المشيرة إلى الاصابة بمرض ما، لذلك من الجيد الذهاب إلى الطبيب أو الانتباه إلى النظام الغذائي اليومي، رغم أنه قد يكون هذا الأمر من الأمور المفرحة للبعض، و خاصة الأشخاص يعانون من الوزن الزائد، و الجدير بالذكر أن هذه الحالة الصحية لا يجب تجاهلها، بل هي مشكلة مثيرة للقلق و الخوف، و تحتاج إلى تدخل طبي.
جدول المحتويات
ما هى اسباب نزول الوزن المستمر
- تناول بعض الأدوية : هناك أدوية معينة في أغلب الأحيان يكون لها بعض الآثار الجانبية كفقدان الوزن المستمر.
- اتباع الحميات الغذائية القاسية : إذا ما قمت بعمل برنامج رجيم تقلل فيه من الغذاء المتناول بشكل كبير فإنك ستتعرض لفقدان وزن مفاجئ وكبير.
- بعض العوامل النفسية : فهنالك الكثير من العوامل النفسية التي تجعلك تخسر من وزنك وتلك العوامل تشمل الضغط النفسي والأكتئاب و القلق.
- اضطرابات إفرازية : و تكون في الغدد الدرقية التي تتحكم في عمليات الأيض والتي تكون مسؤولة عن حرق السعر الحرارية في الجسم (كفرط نشاط الغدد الدرقية أو قصور نشاطها).
- سوء التغذية وفقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام: جميعها عوامل تجعلك تتعرض لفقدان وزنك.
- ممارسة النشاط الرياضي بشكل كبير جداً ومبالغ فيه ، وبالتالي فقدان الوزن.
- الاكثار من التدخين و تناول المشروبات الروحية والمسكرات.
- الكآبة والإسهال وبعض الالتهابات الفيروسية والعدوات البكتيرية.
- بعض الأمراض الخبيثة كالسرطان والأيدز.
علاج و دواء فقدان الوزن المستمر
لا بد من مراجعة سريعة للطبيب المختص لتحديد السبب ومن ثم العمل على علاجه ونقدم لكم في هذا المقال بعض النصائح لعلاج و دواء فقدان الوزن المستمر :
- يعتمد العلاج و دواء المناسب لفقدان الوزن المستمر والمفاجئ على السبب الذي أدى لظهور هذه المشكلة.
- فحص وتشخيص السبب الذي أدى لفقدان الوزن وعلاجه.
- في حال كنت تشك بوجود مرض ما، فسارع لزيارة الطبيب وإجراء الفحوصات المناسبة.
- في حال استبعاد وجود أمراض، ينصح بزيارة استشاري تغذية واتباع نظام غذائي مناسب.
- تحسين نوعية الغذاء والتركيز على نوع الغذاء وليس الكمية.
- ينصح بتناول الطعام في أماكن مفتوحة وهادئة.
- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والمحفزة لتناول الطعام مثل فيتامين B6.
اقرأ أيضا:
الإبر الصينية لإنقاص الوزن
فوائد الزعرور في انقاص الوزن
احسن وأفضل الخضروات لخسارة الوزن
