جدول المحتويات
معلومات عامة عن الكركديه
الكركديه من الأعشاب الطبيعية المنتشرة بكثرة في المزيد من دول العالم ، وهو من النباتات التي لها فوائد عديدة على الصحة العامة والجسم.
يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المختلفة مما يجعله من المشروبات ذات القيم الطبية المتعددة.
يمكن تناوله في المشروبات الباردة أو الساخنة ، وكلاهما له قيمة غذائية عالية ، وأكثر من ذلك لأنه يحتوي على المزيد من المستحضرات الطبية.
يستخرج هذا النبات من شجيرات ذات أوراق كثيفة ، كما أنه يحتوي على أزهار حمراء.
يزرع هذا النوع من الأشجار في تربة اللوس ، وأكثر المناطق المزروعة هي العراق والسودان وسوريا ومصر ، وأصلها جنوب آسيا.
بعد تجفيف أزهار هذه الأشجار ، يتم دمجها في المزيد من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالشعر والبشرة.
لها استخدامات طبية وعلاجية وطبية لأنها غنية بالأحماض والعناصر الأكثر أهمية للصحة العامة.
يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المختلفة مما يجعله من المشروبات ذات القيم الطبية المتعددة.
يمكن تناوله في المشروبات الباردة أو الساخنة ، وكلاهما له قيمة غذائية عالية ، وأكثر من ذلك لأنه يحتوي على المزيد من المستحضرات الطبية.
يستخرج هذا النبات من شجيرات ذات أوراق كثيفة ، كما أنه يحتوي على أزهار حمراء.
يزرع هذا النوع من الأشجار في تربة اللوس ، وأكثر المناطق المزروعة هي العراق والسودان وسوريا ومصر ، وأصلها جنوب آسيا.
بعد تجفيف أزهار هذه الأشجار ، يتم دمجها في المزيد من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالشعر والبشرة.
لها استخدامات طبية وعلاجية وطبية لأنها غنية بالأحماض والعناصر الأكثر أهمية للصحة العامة.
ما هو ما هى تجهيز الكركديه البارد؟
بعد أن تعرفنا على منفعه اخذ عصير الكركديه وهو باردًا، علىنا أن نما هو الطريقة التي يمكن تجهيزه بها وهي كالآتي:
- يحضر كمية تعادل كوب من أوراق الكركديه المجفف، ومن ثم يتم غسلها تحت الماء بشكل سريع حتى لا تفقد لونها.
- بعد هذا يتم إحضار لتر من الماء، ويتم وضع به العشب، ويضاف له كوب من السكر.
- تقلب المكونات مع بعضها البعض، وتغطى وتترك لليوم التالي في الثلاجة حتى يتم احصل على منقوع الكركديه البارد.
- يصفى العصير تمامًا من الزهور المجففة بواسطة المصفاة، وبعدها يتم تفريغه في الأكواب ويقدم وهو بارد، وفي حالى الرغبة في تقليل نسبة السكر أو زيادتها يتم تذوقه لضبط الطعم.
إقرأ أيضا : تعرف على ما هى فوائد الكركديه
ما هو فوائد الكركديه البارد
نظرا لغناه ببعض المركبات الهامة ، يعتبر مشروب الكركديه من أنواع المشروبات التي لها العديد من الفوائد للصحة العامة للجسم ، ولكن تختلف فوائده مع الاستهلاك الساخن والبارد ، ومن أهم فوائده ما يلي عند تناوله عندما يكون الجو باردا:
يعتني بصحة القلب والشرايين
- يقوم بالعمل على تنشيط الدورة الدموية، حيث إنه يقوم بزيادة دوران الدم، وهو أيضًا يعالج مشكلة إرتفاع ضغط الدم بشكل سريع.
- يخلص الجسم من نسبة الكوليسترول الزائد الضار، وبالتالي يحافظ على سلامة القلب والشرايين، ويقيهم من الإصابة بالأمراض.
يعالج الإمساك ومشاكل وعيوب الجهاز الهضمي
- له دور فعال في علاج و دواء المشاكل وعيوب التي يتقوم بعرض لها الجهاز الهضمي، إذ أنه يطهر المعدة والأمعاء من الديدان ويقتل البكتيريا العالقة بها، وبالتالي يمنع اضطرابات الهضم، ويخفف من آلام البطن.
- يعالج الإمساك من خلال تليينه للأمعاء والمساعدة على طرد الفضلات منها.
يقوي مناعة الجسم ويخلصه من الأمراض
سبب احتوائه على مضادات الأكسدة يجعله علاجًا ودواءًا مثاليًا لتقوية جهاز المناعة وتنميته ، وبالتالي الوقاية من السرطان.
يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ، ويمكن أن يعالج احتقان الأنف والحنجرة ، ويمنع نزلات البرد ، كما أنه مثبط جيد للسعال.
يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ، ويمكن أن يعالج احتقان الأنف والحنجرة ، ويمنع نزلات البرد ، كما أنه مثبط جيد للسعال.
