عمل روستو اللحم

عمل روستو اللحم

عندما يأتي الوقت لتحضير الوجبات و خصوصاً وجبة الغداء تشعر ربة المنزل بالحيرة من إعداد الوجبات و لكن عندما نحضر الوجبات المحتوية على اللحمة يكون هناك العديد من الطرق ووسائل التي يمكن طبخها باللحمة ، يوجد العديد من الوجبات الشهية و الشهيرة التي تعد من اللحمة الخالصة لتذوق طعم اللحمة الناضجة دون إضافة المنكهات القوية يعتبر هذا الطبق من أكثر الأطباق شهرةً بين العديد من الناس و يمتاز هذا الطبق بالعديد من المميزات حيث أنه يبين طعم اللحم الخالص و يمتاز باللذة و الرائحة الشهية و الشكل الرائع المميز ، سوف نحضر اليوم روستو اللحم .

المكونات

  • لحم فتلو كامل .
  • رأس من الثوم الصحيح .
  • بصل مقطع .
  • ملعقة من السمن النباتي .
  • فلفل أسود .
  • ملح حسب الرغبة .
  • طريقة التحضير

    • نحضر اللحمة و نغسلها بالماء البارد من ثم نحضر اللحمة كتعرف على ما هى قطعة كاملة من ثم نشق اللحمة من الوسط .
    • نحضر الثوم الكامل بعد ذلك و نرصه بالشقوق التي صنعناها باللحمة ثم نلف اللحمة على شكل ارول و نحضر خيط و نشكل حول اللحمة العديد من الدوائر مع شده قليلاً .
    • نحضر البصل المقطع و نضعه بالوعاء من ثم نضيف الملح و الفلفل و القليل من الزيت النباتي وةنضع اللحمة بعد ذلك بالوعء و نغمرها بالماء حتى تنضج بالكامل .
    • نخرج اللحمة من الماء و نصفيها من ثم نحضر الزيت النباتي و ندهن به اللحمة و نضع اللحمة بالفرن و يتم شويها بالفرن حتى يصبح لونها أحمر حسب الرغبة
    • نخرج اللحمة من الفرن و تقطع إلى شرحات و توضع بطبق التقديم .
    • تقدم روستو اللحم الفتيلو ساخنة مع العديد من أنواع السلطات المكونة من الخضار الطازجة و سلطة الثوم و شرحات من الخضار و بعض من المقبلات و يحضر بجانب الفتلو شوربة الخضار الطازجة .


    تحتوي اللحمة على العيد من الفوائد الغذائية منها الفيتامينات و المعادن و البروتينات و يفضل عدم الإكثار من اللحمة حيث أنها تؤدي لللإصابة بأمراض النقرص و تصلب الشرايين .

    إقرأ أيضا : طريقة قلي اللحم


    يفضل الأطفال تناول هذا الطبق مع البطاطا المقلية و بعض من الذرة الصفراء الطازجة و البازيلاء الخضراء المسلوقة .


    و صحتين و عافية .

    مشاركة المقال
    x
    اغلاق

    مذكرات يوميه - نوع غشاء البكاره - الحروف الابجدية - كلام رومانسي - شهر 12 - كلام عن الام - خواطر حب - صفحات القرآن - الجري السريع - محيط المستطيل - كلام جميل عن الحب - كلمات عن الام - كلام في الحب - عبارات تهاني - كلام حب و عشق - طرق إثارة - دعاء للمريض - كلام حلو - الحروف العربية - قناة السويس - العشق - دعاء للميت - محيط المثلث - ادعية رمضان - أعرف نوع الجنين - كلام جميل