إن الحصول على الطعام بشكل سريع, كما يحدث في مطاعم الوجبات السريعة, لا يعني بالضرورة الحصول على طعام خفيف, أو قليل السعرات, فهل سيكون هذا الطعم الذيذ و سريع التجهيز, خفيفا في ميزان السعرات الحرارية؟
أنت من سيقرر إذا كانت هذه الأطعمة مناسبة لمنظومتك الغذائية, لذلك سنتقدم لك في الجدول التالي قائمة ببعض أنواع الوجبات التي يقدمها مطعم الوجبات السريعة البرغر كنج :
الصنف الكمية عدد السعرات الحرارية هامبرغر 120 غرام 310 هامبرغر ( دبل) 164 غرام 450 هامبرغر مع الجبنة 133 غرام 360 هامبرغر مع الجبنة (دبل) 189 غرام 540 هامبرغر وابر 304 غرام 760 دبل وابر 401 غرام 1060 هامبرغر وابر مع الجبنة 395 غرام 850 دبل وابر مع جبنة 426 غرام 1150 وابر دجاج 272 غرام 580 تشيكن رويال 420 غرام 574 تشيكن رويال مع الجبنة 450 غرام 666 تشيكن تندر 5 قطع 77 غرام 210 بطاطا مقلية حجم كنغ 194 غرام 600 بطاطا مقلية حجم كبير 160 غرام 500 بطاطا مقلية حجم وسط 117 غرام 360 بطاطا مقلية حجم صغير 74 غرام 230 فطيرة التفاح 113 غرام 340 كوكا كولا حجم عادي 164 كوكا كولا حجم كبير 246 كوكا كولا حجم سوبر 369 فانت حجم عادي 172 فانت حجم كبير 258 فانت حجم سوبر 387 سبرايت حجم عادي 172 سبرايت حجم كبير 258 سبرايت حجم سوبر 387
