طرق ووسائل لتسمين الوجه

يعتبر جمال الوجه بامتلائه وإشراقة خدوده، لذلك تسعى الكثير من النساء وحتى الرجال أيضا إلى المحافظة على وجه جميل، وخاصة من يعانون من وجه نحيف، حيث يظهر الوجه أقل إشراقا، كما تظهر عليه علامة الشيخوخة والتجاعيد أكثر من الوجه الممتلئ، وهناك عدة طرق ووصفات علاجية وبعضها سلوكية تعمل على تسمين الوجه، سنذكر بعضها في هذا المقال.

طرق ووصفات طبيعية

• مشروب الحلبة مع العسل:
  • المكونات: حلبة مطحونة بمقدار ملعقة صغيرة، ونصف ملعقة صغيرة عسل، وكوب ماء.
  • طريقة التحضير: نضع الحلبة مع الماء على النار حتى تغلي، ثم نصفيها ونحليها بالعسل، ونشربه طازجا، ثم نكرر تحضير هذا المشروب 3 مرات يوميا.
• ماسك الحلبة مع الحليب:
  • المكونات: حلبة مطحونة مقدار 3 ملاعق، حليب 1/2 كوب، وماء ورد 1/4 كوب.
  • طريقة التحضير: نضع الحلبة وماء الورد في الحليب ونحركه جيدا حتى يصبح خليطا متجانسا، ثم نضعه على شكل ماسك على الوجه، ونتركه ما يقارب 45 دقيقة، وبعدها نغسل الوجه بالماء العادي، ونكرر وضع هذا الماسك مرة يوميا.
• ماسك الحليب مع العسل:
  • المكونات: 1/2 ملعقة حليب بودرة، و1/2 ملعقة عسل، و1/2 ملعقة بكنج باودر، و1/2 ملعقة نشا، و1/2 ملعقة خميرة فورية.
  • طريقة التحضير: نضع جميع المكونات مع بعضها في وعاء مناسب، ثم نخلطهم جيدا حتى يصبح الخليط متجانسا، وبعدها نضع هذا الخليط على الوجه على شكل ماسك، ونتركه ما يقارب الساعة أو أقل قليلا، ثم نغسل الوجه بالماء الدافئ.
• ماسك حبة البركة والحلبة:
  • المكونات: حبة البركة بمقدار ملعقة مطحونة، وحلبة بمقدار ملعقة مطحونة، وملعقة عسل، وثلث ملعقة ماء الورد.
  • طريقة التحضير: نضع حبة البركة والحلبة وماء الورد على نار هادئة، ونحركهم جيدا حتى يسخنوا، ثم نرفعهم عن النار ونضيف إليهم العسل مع الاستمرار في التحريك، حتى يصبح خليطا متجانسا وكثيفا مثل الكريم، ثم نضعه على الوجه على شكل ماسك لمدة نصف ساعة على الأقل، وبعدها نغسل الوجه جيدا بالماء الدافئ، ثم ندهن الوجه بقليل من ماء الورد.

سلوكيات صحية

• يفضل عدم التحدث وتحريك عضلات الوجه أثناء وضع ماسك التسمين عليه، وذلك للحصول على نتائج أفضل.
• تدليك الوجه بلطف وشده قليلا، لنعطي مجالا للخلايا للتمدد بشكل سليم.
• شرب الماء بكمية كافية يوميا، حيث تعطي الوجه النضارة والإشراق الدائم.
• أكل الفواكه وخاصة التفاح والموز، بالإضافة إلى الفواكه التي تحتوي على الألياف.
• تناول الشوربات الدسمة بالإضافة إلى سلطات الخضار المتنوعة، حيث تمنحه جمالا وتجعله أكثر امتلاء.
• المحافظة على نظافة البشرة والوجه جيدا، وتنظيفها من المكياج والغبار باستمرار.