رجيم فصيلة الدم o +

رجيم فصيلة الدم O + هو عبارة عن برنامج غذائي وضعُ  لتنظيم الأكل لكلِ شخص يحمل فصيلة الدم O، من أجل تخفيف وزنِهِ ومساعدته على فقدان الدهون، خلالَ فترة زمنية محددة، فالجدير بالذكر أن الحميات الغذائية تختلف من شخصٍ إلى آخر حسبَ طبيعة جِسمه وفصيلةَ دمهِ الخاصة به، ولكن يجب أن يكونَ الرجيم بإشراف أحد المختصين، أو على الأقل اتباع نظام لا يضر بجسم الإنسان.

يتميز أصحاب هذه الفصيلة من الدم عن غيرهم بسرعة فقدان الوزن والدهون بمجرد تجنّبهم للقمح في نظامهم الغذائي، وتُحرق اللحوم في أجسام بسرعةِ كبيرةِ بدون ضرر، وذلك لأن حموضة معدتهم عاليةَ جداً، فيساعد ذلك بشكل كبير على الهضم بسهولة.

برنامج رجيم صحي لأصحاب فصيلة الدم O+
الإفطار اليومي: قطعةً من التوست الأسمر وتكون محمّصة، قهوة أو شاي بدون سكر، ثمرة فاكهة ويفضّل عصير